Online: Dein Personal Training
Neu! Möchtest du eine eigene Yogastunde, um ein paar individuelle Schwerpunkte zu üben, zu erlernen oder zu verbessern? Jetzt gibt es dafür feste Termine. Buch dich für einen ein, damit ich dir helfen kann.
Diese 60 min gehören dir. So könnten wir die Zeit sinnvoll nutzen:
- Eine eigene Yogastunde, auf der ich mich nur auf dich konzentriere
- Ich führe dich an Haltungen heran, die du lernen möchtest und/oder die dir schwer fallen
- Wir besprechen mögliche gesundheitliche Einschränkungen und wie du trotzdem Asanas üben kannst
- Wir erarbeiten eine Sequenz, die du auch alleine üben kannst
- Du hast ein bestimmtes Anliegen, weshalb du Yoga üben möchtest, z.B.:
- Ausgleich zum Ausdauersport
- Leistung im Ausdauersport verbessern
- Schwangerschaft
- Schlaflosigkeit
- Regeneration nach einer Krankheitsphase
- ...
- Du hast noch nie Yoga geübt und möchtest es zunächst alleine ausprobieren, bevor du einen Gruppenkurs buchst
Kosten:
1 Person: 70€
2 Personen: 110€
Bitte lass mich vorher wissen, worum es dir geht, damit ich mich entsprechend vorbereiten kann. Du kannst mir jederzeit eine Nachricht schicken an:
- 0175/1815565 (What'sApp oder SMS)
- nici@yogakraftwerk.de
Hast du Lust? Dann kannst du dich hier selbst dafür einbuchen.
Du würdest gerne ein Personal Training buchen, aber du kannst zu dieser Uhrzeit nicht? Dann melde dich einfach bei mir. Wir werden einen Termin finden, der passt.
Ich freu mich auf dich! :)